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S'en sortir enfin avec sa boîte mail- Travailler mieux et sans stress - Laurent Gessay

PRIX: GRATUIT
FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATE DE SORTIE: 28/09/2018
TAILLE DU FICHIER: 5,64
ISBN: 978-2-490542-00-0
LANGUE: FRANÇAIS
AUTEUR: Laurent Gessay

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Description:

La boite mail pourrait être à elle seule une illustration de la cacophonie du monde du travail d'aujourd'hui ! Des actions multiples et diverses à réaliser, des volumes d'informations en constante augmentation, des interruptions permanentes, des temps perdus à retrouver dossiers ou documents importants dans les arcanes de cet outil incontournable. L'objet de ce livre concret et pratique est de vous réconcilier avec cette " e-boite aux lettres ". Accompagné des traits d'humour de Luc Tesson, Laurent Gessay vous propose un monde où votre boite mail reprend sa juste place. Il vous dévoile des solutions simples que vous pourrez mettre en oeuvre de manière personnalisée. Grâce à cette méthode appliquée au quotidien, vous libérez votre mental, améliorez votre concentration et donnez plus de sens à vos actions. Vous avez désormais, entre vos mains, la possibilité de faire cohabiter sérénité et efficacité dans votre vie professionnelle.

...deux fois plus susceptibles de déclencher de l'insomnie chez les personnes anxieuses ... Apprendre le français avec Prof.Sagharjaved en s'amusant sans stress. ... . Idéalement, votre boîte de réception devrait être quasi-vide : supprimez ou archivez dans des dossiers thématiques les messages que vous avez déjà lus ou Avec l'e-mail, on est bien souvent tenté d'avoir un oeil constamment rivé à sa boîte de réception. Or, contrairement à ce que l'on pourrait penser, le... Share with Email, opens mail client. Nous l'avons vu dans l'actualité, beaucoup ... Le stress - Causes, symptômes et conseils anti stress ... ... Share with Email, opens mail client. Nous l'avons vu dans l'actualité, beaucoup de gens subissent un stress important au travail, au point d'être plus souvent en arrêt maladie. Ne laissez que les outils dont vous avez besoin pour travailler, rangez ces feuilles qui trainent et assurez vous d'avoir un... On pense en effet immédiatement à des postes à haute responsabilité,des horaires à rallonge, le tout dans un environnement éminemment compétitif. Chacune de ces professions est notamment notée, entre zéro et cent, selon le stress qu'elles peuvent générer. Le stress au travail peut avoir des conséquences physiques et psychologiques chez les salariés. Le salarié angoisse à l'idée d'aller travailler et expérimente une perte de confiance en lui. Pour ensuite en discuter calmement avec son supérieur. Boite à outils. Enfin, le télétravail s'avère bénéfique pour l'environnement puisque la réduction des transports en voiture contribue à réduire les gaz à effet de serre ! Cela permet au salarié de garder les bénéfices du travail à domicile tout en restant connecté avec ses collègues le reste de la semaine... Même avec Français l'aidant à cuisiner, en essayant de faire la cuisine pour... Ce stress vous fait arriver sur votre lieu de travail mécontent, vous êtes déjà fatigué avant même de commencer à travailler, et cela ne va pas aller en s'améliorant au fil de la journée. Fini tout cela ainsi que la course dès le matin pour ne pas arriver en retard aux réunions car vous êtes déjà sur place ! Sortir en nature pour courir, marcher ou toute autre activité physique. Pratiquer la relaxation ou la médi...